Le Mandala
"Mandala" est un terme en sanscrit qui signifie : cercle, mouvement, rotation.
Le mandala est un symbole universel, il fait partie de notre vie de tous les jours.
Il sert de support à la méditation, tout en procurant une grande sérénité à celui ou celle qui l'utilise.
Colorier ou créer des mandalas, nous procurera une grande détente.
En devenant plus calmes, nous aurons une meilleure concentration dans tout ce que nous entreprendrons dans la vie, que ce soit de nature physique ou même psychique.
Prendre conscience de nos sentiments, de nos émotions avant et après avoir colorié un mandala, nous permettra de nous connaître davantage.
Je mets à votre disposition différents Mandalas à colorier au cabinet, n'hésitez pas à les demander.
Nerveux ou stressés,
colorions le mandala de l'extérieur vers l'intérieur, pour :
Nous intérioriser
Refaire le plein d'énergie
Unir nos forces vitales
Être plus sereins et plus performants
Fatigués ou tristes,
colorions le mandala de l'intérieur vers l'extérieur, pour :
Récupérer nos énergies perdues
Être plus dynamiques, plus ouverts
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Je vous reçois pour des séances, au cabinet ou à votre domicile, d'une durée d'1h30.
Uniquement sur rendez-vous.
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